Awọn egeb onijagidijagan Hvls Gvls fun ibi-idaraya ati Ile-iṣẹ amọdaju

Adaṣe jẹ ọna ti o dara julọ lati jẹ ki ara lagbara ati ni ilera. Awọn eniyan diẹ ati siwaju sii yan ibi-idaraya lati mu adaṣe. Awọn eniyan ti inu ile-iṣere jẹ iṣẹ pupọ. O wa ninu igbekun si ilosoke ninu iwọn otutu ara ẹni kọọkan, awọn eniyan larẹ pe ni aaye kanna jẹ ki awọn airflow ko nira.

Bayi, optampan pese ọna ti o dara julọ fun ọ lati tọju itura ati ti kakiri ninu.